|
Uchiha clan Общалка
|
|
| Salvatore | Дата: Воскресенье, 2012-06-03, 16:17 | Сообщение # 1 |
 Преступник уровня S
Группа: Шиноби
Пол: Куноичи (девушка)
Сообщений: 3960
Награды: 400
Страна: Ливийская Арабская республика Джамахирия
Дата регистрации: 2011-11-23
Offline
|
Сообщение отредактировал Salvatore - Понедельник, 2012-08-06, 01:30 |
| |
|
|
| LittlePony | Дата: Вторник, 2012-07-03, 21:25 | Сообщение # 4126 |
Группа: Удаленные
| Quote (Salvatore) я тебя боюсь,к тебе опасно поварачиваться спиной
ты сам признался что ты гей,так что молчи
|
| |
|
|
| NUAR | Дата: Вторник, 2012-07-03, 21:25 | Сообщение # 4127 |
 Студент академии
Группа: Шиноби
Пол: Шиноби (парень)
Награды: 33
Страна: Италия
Город: Сан-Донато-Миланезе
Дата регистрации: 2011-06-30
Offline
| Quote (Izanamii) А я в монастырь иду, потому что все парни либо бабники, либо геи.=З
почему ты не веришь в нормальных , в однолюбов например? =3
Quote (Izanamii) та как баба...=.=
ну для тебя решил , так то титаник говно , но я люблю треш и угар =3 и сопли иногда тоже радуют
|
| |
|
|
| Salvatore | Дата: Вторник, 2012-07-03, 21:26 | Сообщение # 4128 |
|
Преступник уровня S
Группа: Шиноби
Пол: Куноичи (девушка)
Сообщений: 3960
Награды: 400
Страна: Ливийская Арабская республика Джамахирия
Дата регистрации: 2011-11-23
Offline
| NUAR, Да всё не так. Жирному чтобы качать мышцы не надо сбрасывать жир, он сжигается когда он качает мышцы.
Обычно те, кто худой, сначало набирают вес (жир), а потом идут качать мышцы, иначе ничего не получаеться
|
| |
|
|
| NUAR | Дата: Вторник, 2012-07-03, 21:26 | Сообщение # 4129 |
|
Студент академии
Группа: Шиноби
Пол: Шиноби (парень)
Награды: 33
Страна: Италия
Город: Сан-Донато-Миланезе
Дата регистрации: 2011-06-30
Offline
| Quote (Salvatore) прочитай в инете и распечатай программку тренировок
нэт говно , индивидуальный тренер круче
Madam_Red, любительница узкоглазых пришла \*O*/
|
| |
|
|
| Salvatore | Дата: Вторник, 2012-07-03, 21:26 | Сообщение # 4130 |
|
Преступник уровня S
Группа: Шиноби
Пол: Куноичи (девушка)
Сообщений: 3960
Награды: 400
Страна: Ливийская Арабская республика Джамахирия
Дата регистрации: 2011-11-23
Offline
| Quote (LittlePony) ты сам признался что ты гей,так что молчи
ану закрыл рот!
|
| |
|
|
| NUAR | Дата: Вторник, 2012-07-03, 21:27 | Сообщение # 4131 |
|
Студент академии
Группа: Шиноби
Пол: Шиноби (парень)
Награды: 33
Страна: Италия
Город: Сан-Донато-Миланезе
Дата регистрации: 2011-06-30
Offline
| Quote (Salvatore) Обычно те, кто худой, сначало набирают вес (жир), а потом идут качать мышцы, иначе ничего не получаеться
Кот , есть худые , они могут для жилости просто качаться , что тоже круто , на рельеф давить
|
| |
|
|
| Salvatore | Дата: Вторник, 2012-07-03, 21:27 | Сообщение # 4132 |
|
Преступник уровня S
Группа: Шиноби
Пол: Куноичи (девушка)
Сообщений: 3960
Награды: 400
Страна: Ливийская Арабская республика Джамахирия
Дата регистрации: 2011-11-23
Offline
| Quote (NUAR) нэт говно , индивидуальный тренер круче
и он тебе будет впаривать что нужно сидеть на протеине и тд?)
|
| |
|
|
| Izanamii | Дата: Вторник, 2012-07-03, 21:28 | Сообщение # 4133 |
 ^____^
Группа: VIP
Пол: Куноичи (девушка)
Сообщений: 2591
Награды: 844
Страна: Нидерланды
Дата регистрации: 2011-10-04
Offline
| Salvatore, ага...
|
| |
|
|
| Дон_Вишенка | Дата: Вторник, 2012-07-03, 21:28 | Сообщение # 4134 |
 Преступник уровня S
Группа: VIP
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 5334
Награды: 362
Страна: Латвия
Город: Рига
Дата регистрации: 2009-02-22
Offline
| Quote (NUAR)
контактник значит , неплохо , боковой он всегда сильный , но мне тренер говорил , что лучше иногда резкий прямой для потери , занимался боксом , потом перевели на муай-тай и через год на микс файт
Ну на крайняк, если противник сильнее в стойке, то есть с дзюдо пара говнопремов.
И ща миксфайтируешь?
Quote (NUAR)
в итоге так тело будет выглядеть круче , чем по беспорядку его качать?
Типо бицулю/трицулю/грудь и все отдельно? Если этот вопрос, то да. Качал бицепс отдельно, стал просто более округлым, но в размере почти не увеличился. Перестал качать, начал делать базу и т.д. и рука просто увеличилася.
|
| |
|
|
| Salvatore | Дата: Вторник, 2012-07-03, 21:28 | Сообщение # 4135 |
|
Преступник уровня S
Группа: Шиноби
Пол: Куноичи (девушка)
Сообщений: 3960
Награды: 400
Страна: Ливийская Арабская республика Джамахирия
Дата регистрации: 2011-11-23
Offline
| Quote (NUAR) Кот , есть худые , они могут для жилости просто качаться , что тоже круто , на рельеф давить
но чтобы поднимать норм веса нужен вес же.
или ты хочешь жать 30кг всегда?
|
| |
|
|
| NUAR | Дата: Вторник, 2012-07-03, 21:28 | Сообщение # 4136 |
|
Студент академии
Группа: Шиноби
Пол: Шиноби (парень)
Награды: 33
Страна: Италия
Город: Сан-Донато-Миланезе
Дата регистрации: 2011-06-30
Offline
| Quote (Salvatore) и он тебе будет впаривать что нужно сидеть на протеине и тд?)
нет , это тот , кто тебя заставляет все делать , и как правильно делать
|
| |
|
|
| Salvatore | Дата: Вторник, 2012-07-03, 21:29 | Сообщение # 4137 |
|
Преступник уровня S
Группа: Шиноби
Пол: Куноичи (девушка)
Сообщений: 3960
Награды: 400
Страна: Ливийская Арабская республика Джамахирия
Дата регистрации: 2011-11-23
Offline
| Izanamii, что ага?) я что бабник?) Добавлено (03.07.2012, 21:29)
---------------------------------------------
Quote (NUAR) нет , это тот , кто тебя заставляет все делать , и как правильно делать
ну я как раз и не один хожу,у меня как бы тренер)
|
| |
|
|
| Izanamii | Дата: Вторник, 2012-07-03, 21:30 | Сообщение # 4138 |
|
^____^
Группа: VIP
Пол: Куноичи (девушка)
Сообщений: 2591
Награды: 844
Страна: Нидерланды
Дата регистрации: 2011-10-04
Offline
| Quote (NUAR) почему ты не веришь в нормальных , в однолюбов например? =3
Так сложилось.хЗ
Quote (NUAR) ну для тебя решил , так то титаник говно , но я люблю треш и угар =3 и сопли иногда тоже радуют
Не люблю я сопли)
Madam_Red, Привет.=З
|
| |
|
|
| NUAR | Дата: Вторник, 2012-07-03, 21:31 | Сообщение # 4139 |
|
Студент академии
Группа: Шиноби
Пол: Шиноби (парень)
Награды: 33
Страна: Италия
Город: Сан-Донато-Миланезе
Дата регистрации: 2011-06-30
Offline
| Quote (Дон_Вишенка) Ну на крайняк, если противник сильнее в стойке, то есть с дзюдо пара говнопремов. И ща миксфайтируешь?
на лето решил забросить , щас хочу уйти на джиуджитсу , у меня руки длинные и для джиу это нужно , просто я в борьбе нуб , а болевых кучу в голову запихал тренер , не особо люблю дзюдо
Quote (Дон_Вишенка) Типо бицулю/трицулю/грудь и все отдельно? Если этот вопрос, то да. Качал бицепс отдельно, стал просто более округлым, но в размере почти не увеличился. Перестал качать, начал делать базу и т.д. и рука просто увеличилася.
ок , понятноQuote (Salvatore) или ты хочешь жать 30кг всегда?
ну смотри , ты добился результата , потом стал по больше жать , по-любому не всегда же ты будешь по 30 жать , со временем на тело больше нагрузу даешь и все
|
| |
|
|
| Азис | Дата: Вторник, 2012-07-03, 21:32 | Сообщение # 4140 |
Группа: VIP
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 12821
Награды: 188
Страна: Российская Федерация
Город: Самара
Дата регистрации: 2011-10-04
Offline
| Quote (Madam_Red) Геи-однолюбы:D
да да
они тут все геи
|
| |
|
|
