Общалка Клана Наруто <The Soul of Fire> - Страница 394 - Форум поклонников аниме Наруто и Боруто

Дата: Вторник, 2018-09-18, 01:16 | Сообщение # 5896

Теперь с выдвижной камерой

ICQ: 619879829

Группа: Шиноби

Пол: Шиноби (парень)

Сообщений: 9949

Награды: 524

Страна: Российская Федерация

Город: Москва

Дата регистрации: 2010-08-23

Offline

Цитата Izanamii (

)

я говорю, что личное:D

Мне ты можешь рассказать все свои секреты, уйдут они со мной в могилу <_<

расслабься насчет этого

Цитата Фортуна (

)

Чтоб сладенькое было

Персиков, бананов, может, киви?

потому что эклеры и тортики не в мою смену, золотце

Цитата Фортуна (

)

Не надо,дай просто отдохнуть,зачем вечно будоражить

Так отдохни ^_^

сгоняй куда нить на природу, заповедники, лесопарки, водохранилища)

Цитата Фортуна (

)

как ты тогда худеешь? Я тут чет тяжелое понесу и уже мышцы чувствую)

Ожирение это обычная болезнь и лечится как обычная болезнь. Надо понимать только че как происходит и какие причины.

Дата: Вторник, 2018-09-18, 01:17 | Сообщение # 5897

Группа: VIP

Пол: Шиноби (парень)

Сообщений: 2876

Награды: 238

Страна: Российская Федерация

Город: КАЗАНЬ

Дата регистрации: 2010-07-17

Offline

Цитата Фортуна (

)

Молчали б уже,тут кто-то вообще вес не может набрать

У меня близкий мне человек, друг лучший так вот у него та же проблема, он ровесник мой, выше меня и вес 65 это потолок, че бы он не ел и вообще как бы не пытался набрать, просто у него такой метаболизм

Дата: Вторник, 2018-09-18, 01:20 | Сообщение # 5898

Теперь с выдвижной камерой

Цитата Dm1triy (

)

так что я не знаю как вдруг взять и начать становится 60 кг качком с бицухой 40 сантиметров

Ты обо мне типо? Я не говорил, что я качок сейчас...

Цитата Dm1triy (

)

лично я с детства по спортзалам и тренировкам, т

Ну, у меня не было такой мотивации) скажем так, совсем другие круги и интересы) сейчас совсем другая песня, но я относительно неплохой прогресс по килограмам делаю с учетом своих знаний. И с учётом, что я не травмирую себя в процессе...

Дата: Вторник, 2018-09-18, 01:22 | Сообщение # 5899

Группа: VIP

Пол: Шиноби (парень)

Сообщений: 2876

Награды: 238

Страна: Российская Федерация

Город: КАЗАНЬ

Дата регистрации: 2010-07-17

Offline

Цитата Слайдер (

)

Ты обо мне типо? Я не говорил, что я качок сейчас...

Это я просто к слову сказал не бери в голову

Цитата Слайдер (

)

О а мы травмировали себя и еще как

Дата: Вторник, 2018-09-18, 01:23 | Сообщение # 5900

Теперь с выдвижной камерой

Цитата Dm1triy (

)

он ровесник мой, выше меня и вес 65 это потолок, че бы он не ел и вообще как бы не пытался набрать, просто у него такой метаболизм

Нууу, как бы, если он делает силовые до отказа и жрет гейнер, он будет набирать ^_^

а если не будет, тут надо сходить и проверить чувствительностт к инсулину или сахару или хз чему

Фортуна

Дата: Вторник, 2018-09-18, 01:24 | Сообщение # 5901

Лисичка

Группа: VIP

Пол: Куноичи (девушка)

Сообщений: 5474

Награды: 249

Страна: Украина

Город: Киев

Дата регистрации: 2015-12-08

Offline

Тупой телефон(

Добавлено (2018-09-18, 01:24)
---------------------------------------------
Izanamii, да,так что ты понимаешь меня без слов и истории

Добавлено (2018-09-18, 01:25)
---------------------------------------------
Слайдер, теперь кратко пишу,2раз леньки уже.фрукты все б скушала, на отдых не могу поехать.теперь поняла как похудел

Дата: Вторник, 2018-09-18, 01:26 | Сообщение # 5902

Теперь с выдвижной камерой

Цитата Dm1triy (

)

О а мы травмировали себя и еще как

Мне всякие дауны советовали идти в зал и там качаться, особенно делать силовые

Слава богу, что я этих даунов не слушал, потому что это последнее, что надо делать будучи толстяком-диабетиком. И ваще не эффективно нихера, кстати.

Добавлено (2018-09-18, 01:27)
---------------------------------------------

Цитата Фортуна (

)

теперь кратко пишу,2раз леньки уже.фрукты все б скушала, на отдых не могу поехать.теперь поняла как похудел

*Погладил* мур) кушай фруктики вообще, только не слишком сахарные

мне кажется, я как фрукты стал лопать, у меня будто настроение лучше стало ^_^

Дата: Вторник, 2018-09-18, 01:28 | Сообщение # 5903

Группа: VIP

Пол: Шиноби (парень)

Сообщений: 2876

Награды: 238

Страна: Российская Федерация

Город: КАЗАНЬ

Дата регистрации: 2010-07-17

Offline

Цитата Слайдер (

)

Ну мы так не делали ^_^

Фортуна

Дата: Вторник, 2018-09-18, 01:28 | Сообщение # 5904

Лисичка

Группа: VIP

Пол: Куноичи (девушка)

Сообщений: 5474

Награды: 249

Страна: Украина

Город: Киев

Дата регистрации: 2015-12-08

Offline

Dm1triy, вот и я такая же. И бесит когда все вокруг говорят что ты мелкая,худая и некормленная.хотя я не ем чипсы,сухарики,макдональдс тоже редко бываю.только сладкое могу точить и воду сладкую.а вот там мяско и чет вкусное,кашки,салатики хрумаю.

Добавлено (2018-09-18, 01:30)
---------------------------------------------
Слайдер, я б виноградика щас бы схрумала)

Дата: Вторник, 2018-09-18, 01:31 | Сообщение # 5905

Теперь с выдвижной камерой

Цитата Dm1triy (

)

Ну мы так не делали

Ну там суть что после того, как ты начинаешь делать вообще любой вес кроме какого то минимального, пампового, то начинается откровенный вред или пустое времяпровождение в лучшем случае ^_^

Добавлено (2018-09-18, 01:33)
---------------------------------------------
Фортуна, попробуй хавать яйца вареные хотя бы 2 шт в день) они неплохо насыщают)
Кста, я активнее всего худел, когда по 4 яйца в день ел в два приема

Фортуна

Дата: Вторник, 2018-09-18, 01:34 | Сообщение # 5906

Лисичка

Группа: VIP

Пол: Куноичи (девушка)

Сообщений: 5474

Награды: 249

Страна: Украина

Город: Киев

Дата регистрации: 2015-12-08

Offline

Слайдер, зачем ты сказал про фрукты.у меня тут яблоко есть,оно мне надо в 2часа его точить?

Добавлено (2018-09-18, 01:35)
---------------------------------------------
Слайдер, я в ольвье накушалась на год вперед их))

Дата: Вторник, 2018-09-18, 01:35 | Сообщение # 5907

Группа: VIP

Пол: Шиноби (парень)

Сообщений: 2876

Награды: 238

Страна: Российская Федерация

Город: КАЗАНЬ

Дата регистрации: 2010-07-17

Offline

Фортуна, Не обращай на них внимание и все, кушай простую но нормальную еду, не совсем вредную и в достатке, утром по больше, днем нормально и легкий ужин. Фрукты кушай разные, орехи кушай, грецкие особенно, молочного по больше, каши опять же на молоке, овощи, мясо и рыбу, рыбу желательно нормальную, морскую минтай там камбала осетрина или красная рыба, в рыбе много полезного особенно фосфор и будет тебе счастье ))