lukovicika, прикольная ава) Как дела?)

держи себя в руках и не матерись в чате

надо сменить бы. Просто угарно было некоторое время .

зае**

за эти дни конкретно зае*** на работе, очень устала

А ты уже вышла в школу

Ну у тебя всегда клевые авы

вот ты лах
ща нйду

зачем тебе что-то ещё придумывать, если есть эспандер?
можешь ещё грифом от штанги нечто похожее делать.

У меня сложнее арка, чем у нее кстати) Ну на 8 вопросов знал точные ответы изначально. На остальные приблизительно и на 2 кажись не знал вообще. А с ее стороны в теории она должна была знать на 100% на 9 вопросов ответы

Хороший вопрос. От много зависит очень? Во-первых, для каких целей? Для соревнований и боев в зале это одно, для улицы (но там партера как такого нет) это уже совсем другое или для того, чтобы выроботать свой стиль, то это уже совсем другое. При том нужно понимать твой уровень борьбы. Ты там хотя бы банальные азы знаешь бросок через бедро, плечо, передняя/задняя/боковая подножка, пару подсечек? И какие еще есть направление кроме бразилского джиу-джитсу? Кстати, в твоем случаи не самый лучший вариант, лучше бы классическое японское. Было бы легче.

В чем главная проблема и сложность? Это соеденить органически переход ударной техники и твоих комбинаций на бросок+болевой или сразу перелом со стойки.

Далее ты хочешь просто научится в партере. 1 мес это конечно мало, но с другой стороны, если есть голова и понимание, то это уже очень не мало. За месяц можно научится точно, чтобы не проигрывать особо в партере и удерживать ничью, то есть руинить все потуги другого бойца. Там есть на самом деле с 10 штучек, которые если научиться норм и чувствовать, то можно большую часть атак в партрете на нейтралку свести (при равных условиях). То что ты там говоришь научиться бы просто как выходить с партера как ударник. Это невозможно. Такого нет, можно только свести на нейтралку и не дать ничего другому сделать, пока за правилами спорта вас не поднимут в стойку.

А вообще есть много интересных упражнений. Я когда тренировал ребят (правда у меня ресурс был не самый лучший) я давал им разные задания на 5 мин раунды. Один может только бороться, а второй только бокс...или только какие-то виды ударов и т.д. давая им роль разных направлений восточных единобосртв

Далее ты хочешь просто научится в партере. 1 мес это конечно мало, но с другой стороны, если есть голова и понимание, то это уже очень не мало. За месяц можно научится точно, чтобы не проигрывать особо в партере и удерживать ничью, то есть руинить все потуги другого бойца. Там есть на самом деле с 10 штучек, которые если научиться норм и чувствовать, то можно большую часть атак в партрете на нейтралку свести (при равных условиях). То что ты там говоришь научиться бы просто как выходить с партера как ударник. Это невозможно. Такого нет, можно только свести на нейтралку и не дать ничего другому сделать, пока за правилами спорта вас не поднимут в стойку.

А,ну хотя-бы на ужин норм кормят и то хорошо.В таком варианте остаётся только терпеть и понимать насколько жизнь гавно иногда )

Зато хочу тебе сказать,что пройдя через подобное,большинство людей не становятся испорченными(с гнильцой),при достижении успеха какого-то,ибо помнят какого оно подыматься с низов.Так,что полезно.

почему Рома глава

почему Рома глава.

Скорее для улицы

Я просто в зале постоянно сталкивался с борцами и в особенности дд,всегда так или иначе они могли сократить дистанцию и ввязаться в борьбу,в которой у меня очень мало аутов,особенно всякие болевые.

.Вот допустим ситуация,что тебя уже как-бы кинули и ты немного потерялся,а чувак сверху сел и начинает тебя убивать ударами,окей,ты поднял руки и кое-как держишь удар,но как его сбросить в таком положении,особенно,если там массы прилично.

Ну и так далее,вот такое мне надо,более жизненные ситуации.Я не уверен,что там японскую борьбу преподают,но спрошу.Для таких целей лучше на японку идти?

Стас решил вообще в офлайн уйти)

Настя что с тобой? ((