Боруто 1 сезон 242 серия
27 марта 2022 года
Манга Боруто 69
20 апреля 2022 года
Блич 367
2021 год
Манга Блич 686
Финальная глава
Хвост Феи 328
Финальная серия
Манга Хвост Феи: 100 летний квест
23 апреля 2022 года.
Ван Пис 1014
27 марта 2022 года
Манга Ван Пис 1044
25 марта 2022 года
Последние ответы Мини-Чат Информация
Акаину!
Гаара и Какаши VS Джи...
Кисаме четко информир...
Стихотворение про Хид...
Спойлеры One Piece
Детские фанфики, поче...
Как Гай в Семи Вратах...
Тобирама пик против М...
Не могу спать. Ашура ...
Обито ДД и Мадара Реж...
Рикудо-но-Обито и Мад...
В Акацуки были другие...
Какаши унизил Кагуйю....
ACT Clan Общалка №42
Обсуждение манги и сп...
Молодой гарп против Т...
Почему даже, если Ята...
Саске ГС vs Мадара ДД...
Шики, Ван Джи vs. Бор...
Обсуждение манги One ...
Пираты Рокса!
Ята отражает всё? Аль...
Гаара vs. Обито
Тобирама против Акацу...
Тобирама, Ягура проти...
Привет: Ученик

Гость, мы рады вас видеть.
Пожалуйста зарегистрируйтесь
или авторизируйтесь!
Вход · Последние посты · Пользователи · Правила · Искать · Подписаться на RSS
Модератор форума: Ichimarik, Dm1triy, Krimbel-Ko  
Группа поддержки
rtw0wДата: Понедельник, 2015-12-28, 15:46 | Сообщение # 1

Группа: ОргКомитет
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 27627
Награды: 623
Страна: Украина
Город: Мариуполь
Дата регистрации: 2009-12-26

Offline

Здесь можно плакать,рыдать,молить о прощении и прочее,но категорически запрещено влиять на ход текущей игры и обсуждать непосредственно её.



Чтобы понять, как здесь все устроено, не пожалейте времени и прочтите эту гротескную, ироничную, но весьма интересную и поучительную историю:



Подпись скрыта
 
rtw0wДата: Четверг, 2016-01-28, 00:34 | Сообщение # 4606

Группа: ОргКомитет
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 27627
Награды: 623
Страна: Украина
Город: Мариуполь
Дата регистрации: 2009-12-26

Offline
Цитата FrostSound ()
да хуй знает - я вроде себе в еде не отказываю совсем, и наночь жру и всякие шоколадки хуйколадки, казалось бы - шавермаой жирной не брезгаю. хз че не так со мной. я крч в школе к старшим классам заплыл жирком на 88, прям пузанчик был. я перед сном ебашил зеленый чай и бегал каждый вечер, за лето стал таким какой сейчас и нихуя больше не меняется. как-то так.

Не ну,для сравнения,после депрессухи небольшой года 3 назад,не занимался вообще,жрал тоже очень много и весил при этом 65-66 кг(!)
Мне казалось тоже норм и чувствовал себя более,чем комфортно,но вес при этом не набирал.Потом конечно,когда начал заниматься почувствовал разницу.Так,что онли железо,если нужно поднабрать.
Цитата FrostSound ()
имеешь ввиду набрать вес? или проста таскать малые веса какбы сколька мне надо я хз

Свой вес - имеется ввиду,отжимания,брусья,подтягивания и так далее.Пресс тот-же,просто,чтобы не было сразу резкой нагрузки.Растяжка тоже очень полезная штука.А потом уже принимайся за жим и приседания со штангой потрохи.

Добавлено (28.01.2016, 00:34)
---------------------------------------------

Цитата Love_me_two_times ()
У меня грудина на брусьях трескалась.

Втф
С чего-бы?


Подпись скрыта
 
JesusДата: Четверг, 2016-01-28, 00:35 | Сообщение # 4607
Валар Моргулис

ICQ: 405772222Статус ICQ
Группа: VIP
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 26921
Награды: 204
Страна: Российская Федерация
Город: Саратов
Дата регистрации: 2013-03-10

Offline
Цитата rtw0w ()

Втф
С чего-бы?

Небойсь все ту же штангу 100 кг между ног зажимал и делал брусья


Подпись скрыта
 
FrostSoundДата: Четверг, 2016-01-28, 00:36 | Сообщение # 4608
R U mine?

ICQ: 620310661Статус ICQ
Группа: Шиноби
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 2353
Награды: 726
Страна: Российская Федерация
Дата регистрации: 2010-01-25

Offline
Unicorn, но с другой стороны скинуть 15+ кг за 3 месяца. это что за обмен веществ такой)

Подпись скрыта
 
Love_me_two_timesДата: Четверг, 2016-01-28, 00:38 | Сообщение # 4609
Каге

Группа: Шиноби
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 2489
Награды: 6
Страна: Российская Федерация
Дата регистрации: 2015-10-11

Offline
Цитата rtw0w ()
С чего-бы?

http://telo-ideal.ru/bol-v-seredine-grudi


Подпись скрыта
 
JesusДата: Четверг, 2016-01-28, 00:39 | Сообщение # 4610
Валар Моргулис

ICQ: 405772222Статус ICQ
Группа: VIP
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 26921
Награды: 204
Страна: Российская Федерация
Город: Саратов
Дата регистрации: 2013-03-10

Offline
Цитата FrostSound ()
Unicorn, но с другой стороны скинуть 15+ кг за 3 месяца. это что за обмен веществ такой)

Ну мезик наверн и есть. Быстро сбрасываешь, быстро набираешь))0
Ну если грубо, то можешь посмотреть здесь:
http://gvinevra.ru/kak-opredelit-tip-teloslozheniya.html
Хотя он тебе скорее всего эктоморфа выдаст)00


Подпись скрыта
 
rtw0wДата: Четверг, 2016-01-28, 00:41 | Сообщение # 4611

Группа: ОргКомитет
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 27627
Награды: 623
Страна: Украина
Город: Мариуполь
Дата регистрации: 2009-12-26

Offline
Цитата Unicorn ()
Небойсь все ту же штангу 100 кг между ног зажимал и делал брусья

Хорошо хоть не к члену привязывал ^_^
Цитата Love_me_two_times ()
http://telo-ideal.ru/bol-v-seredine-grudi

Ну,честно сказать первый раз слышу,что от своего веса могут быть такие проблемы.Со штангой да,я ж подобный раньше и описал случай.Но на брусьях... /


Подпись скрыта
 
Love_me_two_timesДата: Четверг, 2016-01-28, 00:41 | Сообщение # 4612
Каге

Группа: Шиноби
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 2489
Награды: 6
Страна: Российская Федерация
Дата регистрации: 2015-10-11

Offline
Цитата rtw0w ()
Ну,честно сказать первый раз слышу,что от своего веса могут быть такие проблемы.

Утяжеление.


Подпись скрыта
 
rtw0wДата: Четверг, 2016-01-28, 00:42 | Сообщение # 4613

Группа: ОргКомитет
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 27627
Награды: 623
Страна: Украина
Город: Мариуполь
Дата регистрации: 2009-12-26

Offline
Цитата Love_me_two_times ()
Утяжеление.

Ну дык.Это уже другой базар.Сколько килло гиря? 20ка?


Подпись скрыта
 
Love_me_two_timesДата: Четверг, 2016-01-28, 00:43 | Сообщение # 4614
Каге

Группа: Шиноби
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 2489
Награды: 6
Страна: Российская Федерация
Дата регистрации: 2015-10-11

Offline
Цитата rtw0w ()
Сколько килло гиря? 20ка?

22, кажется, было. И два дня подряд.


Подпись скрыта
 
rtw0wДата: Четверг, 2016-01-28, 00:44 | Сообщение # 4615

Группа: ОргКомитет
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 27627
Награды: 623
Страна: Украина
Город: Мариуполь
Дата регистрации: 2009-12-26

Offline
Цитата Love_me_two_times ()
22, кажется, было. И два дня подряд.

Ну так,ты сам тогда знаешь причины.Кто ж задрачивает грудак 2 дня подряд ^_^


Подпись скрыта
 
Love_me_two_timesДата: Четверг, 2016-01-28, 00:45 | Сообщение # 4616
Каге

Группа: Шиноби
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 2489
Награды: 6
Страна: Российская Федерация
Дата регистрации: 2015-10-11

Offline
Крутые пацаны. B)

Подпись скрыта
 
rtw0wДата: Четверг, 2016-01-28, 00:48 | Сообщение # 4617

Группа: ОргКомитет
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 27627
Награды: 623
Страна: Украина
Город: Мариуполь
Дата регистрации: 2009-12-26

Offline
Самое время в доту ^_^

Подпись скрыта
 
АзисДата: Четверг, 2016-01-28, 01:39 | Сообщение # 4618

Группа: VIP
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 12821
Награды: 188
Страна: Российская Федерация
Город: Самара
Дата регистрации: 2011-10-04

Offline
Цитата rtw0w ()
Самое время в доту

Именно)0


Подпись скрыта
 
lukovicikaДата: Четверг, 2016-01-28, 01:59 | Сообщение # 4619
Член Акацуки

Группа: VIP
Пол: Куноичи (девушка)
Сообщений: 24332
Награды: 370
Страна: Молдова
Дата регистрации: 2013-08-17

Offline
Азис, похвастайся и ты своими спортивными достижениями, а то что как неродной)

Подпись скрыта
 
MetallyugaДата: Четверг, 2016-01-28, 02:01 | Сообщение # 4620
Gone Astray

ICQ: 627286871Статус ICQ
Группа: Шиноби
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 18559
Награды: 388
Страна: Российская Федерация
Город: Кандалакша
Дата регистрации: 2010-07-05

Offline
Цитата Absolute18 ()
Я на них, видимо, не попал

Это был то ли март, то ли февраль, то ли что-то такое
Цитата Absolute18 ()
Там слишком много инактивов. И лорса.

Нынешняя обстановка здесь тож мало чем отличается
Цитата lukovicika ()
а что было?

Мы придумывали на каждую игру свою особенность: игра с одной мафией, игра с независимыми которые друг друга не знают, игра с мирным, который становился негативом, когда всех негативов убивают, игра вообще без негативов и прочие странные штуки
Цитата rtw0w ()
А потом ещё как раз пол годика и сможешь Митолу писдюлей давать))0

Нет)00))0


Подпись скрыта
 
Поиск: