Боруто 1 сезон 242 серия
27 марта 2022 года
Манга Боруто 69
20 апреля 2022 года
Блич 367
2021 год
Манга Блич 686
Финальная глава
Хвост Феи 328
Финальная серия
Манга Хвост Феи: 100 летний квест
23 апреля 2022 года.
Ван Пис 1014
27 марта 2022 года
Манга Ван Пис 1044
25 марта 2022 года
Последние ответы Мини-Чат Информация
Обсуждение манги One ...
Как оцениваете выступ...
Джирайя, Ягура: пирам...
Сасори против Кисаме.
Смерть всё ближе: Эдо...
Итачи: небольшая пира...
Шестихвостый берсерк
Локи-сан: пирамида
Орочимару vs Кабуто и...
Рикудо, что старый Ре...
👉 Непростая ситуёвина...
Белоус, Роджер: пирам...
Спойлеры One Piece
Хоть одна причина КМ2...
Гай 7 врата против Ит...
Акаину проверяет проч...
Ишшо против Рейли и Г...
Тич: пирамида.
Тич, Аокидзи, Ло прот...
Прайм Акаину vs Прайм...
Сотрясающая сила Тоби...
Многоходовочная заруб...
Веселимся (тир лист)
Тобирама: пирамида.
Ята полностью опровер...
Привет: Ученик

Гость, мы рады вас видеть.
Пожалуйста зарегистрируйтесь
или авторизируйтесь!
Вход · Последние посты · Пользователи · Правила · Искать · Подписаться на RSS
Модератор форума: Ichimarik, Dm1triy, Krimbel-Ko  
KM Клан Общалка
AikisДата: Понедельник, 2012-07-23, 01:03 | Сообщение # 1

Группа: Удаленные
Пол:


















 
genbyДата: Четверг, 2012-08-16, 16:03 | Сообщение # 1141
Студент академии

Группа: Шиноби
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 6124
Награды: 44
Страна: Российская Федерация
Дата регистрации: 2010-09-14

Offline
Aikis, Хай.
 
CreativeДата: Четверг, 2012-08-16, 16:05 | Сообщение # 1142
Mr. Positive

Группа: Шиноби
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 360
Награды: 69
Страна: Беларусь
Город: Минск
Дата регистрации: 2011-04-06

Offline
Aikis, турники - это хорошо. Давай!

Подпись скрыта
 
AikisДата: Четверг, 2012-08-16, 16:06 | Сообщение # 1143

Группа: Удаленные
Пол:







Quote (Creative)
Aikis, турники - это хорошо. Давай!

Quote (Creative)
Aikis, турники - это хорошо. Давай!

Только мыщцы болят пипец
 
genbyДата: Четверг, 2012-08-16, 16:09 | Сообщение # 1144
Студент академии

Группа: Шиноби
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 6124
Награды: 44
Страна: Российская Федерация
Дата регистрации: 2010-09-14

Offline
Quote (Aikis)
щас на турники ухожу уже

Турники стали модой...
 
CreativeДата: Четверг, 2012-08-16, 16:12 | Сообщение # 1145
Mr. Positive

Группа: Шиноби
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 360
Награды: 69
Страна: Беларусь
Город: Минск
Дата регистрации: 2011-04-06

Offline
Aikis, я однажды на них перетрудился, весь болел дня три. Не мог поднять ничего, больше общей тетради.

Подпись скрыта
 
genbyДата: Четверг, 2012-08-16, 16:22 | Сообщение # 1146
Студент академии

Группа: Шиноби
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 6124
Награды: 44
Страна: Российская Федерация
Дата регистрации: 2010-09-14

Offline
Все ушли?
 
CreativeДата: Четверг, 2012-08-16, 16:27 | Сообщение # 1147
Mr. Positive

Группа: Шиноби
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 360
Награды: 69
Страна: Беларусь
Город: Минск
Дата регистрации: 2011-04-06

Offline
genby, я сейчас ухожу, к сожалению

Подпись скрыта
 
mad_bad_Shmel_vol1Дата: Четверг, 2012-08-16, 16:56 | Сообщение # 1148

Группа: Удаленные
Пол:







 
genbyДата: Четверг, 2012-08-16, 16:59 | Сообщение # 1149
Студент академии

Группа: Шиноби
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 6124
Награды: 44
Страна: Российская Федерация
Дата регистрации: 2010-09-14

Offline
Одни фанаты турников...
 
neji_hyuga64Дата: Четверг, 2012-08-16, 17:03 | Сообщение # 1150
Джоуннин

Группа: Шиноби
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 608
Награды: 40
Страна: Молдова
Город: benderi
Дата регистрации: 2010-06-11

Offline
ребят вы серьезно?в наше время надо бухать как можно больше!
вот например есть 10мин свободного время встали налили и сделали 10 подходов по 50г
и дальше делами заниматься!так ведь веселее!)))))))))))))


Подпись скрыта
 
genbyДата: Четверг, 2012-08-16, 17:06 | Сообщение # 1151
Студент академии

Группа: Шиноби
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 6124
Награды: 44
Страна: Российская Федерация
Дата регистрации: 2010-09-14

Offline
 
mad_bad_Shmel_vol1Дата: Четверг, 2012-08-16, 17:20 | Сообщение # 1152

Группа: Удаленные
Пол:







Quote (neji_hyuga64)
ребят вы серьезно?в наше время надо бухать как можно больше!
вот например есть 10мин свободного время встали налили и сделали 10 подходов по 50г
и дальше делами заниматься!так ведь веселее!)))))))))))))

^_^ ^_^ какое время между подходами ??? ^_^
 
Dm1triyДата: Четверг, 2012-08-16, 17:20 | Сообщение # 1153

Группа: VIP
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 2876
Награды: 238
Страна: Российская Федерация
Город: КАЗАНЬ
Дата регистрации: 2010-07-17

Offline
^_^

Подпись скрыта
 
neji_hyuga64Дата: Четверг, 2012-08-16, 17:44 | Сообщение # 1154
Джоуннин

Группа: Шиноби
Пол: Шиноби (парень)
Сообщений: 608
Награды: 40
Страна: Молдова
Город: benderi
Дата регистрации: 2010-06-11

Offline
mad_bad_Shmel_vol1,
Quote
какое время между подходами ???

а это уже сам решаеш!смотриш на сколько сильно накачена твоя печень и составляеш график!
ну в оптимале не больше того время которого необходимо на то что бы выдохнуть и занюхать огурец!
думаю так будет самый цимус!


Подпись скрыта
 
AikisДата: Четверг, 2012-08-16, 18:54 | Сообщение # 1155

Группа: Удаленные
Пол:







Quote (genby)
Турники стали модой...
просто спорт зал на лето закрыли)
Quote (Creative)
Aikis, я однажды на них перетрудился, весь болел дня три. Не мог поднять ничего, больше общей тетради.
Что же ты там делал?
mad_bad_Shmel_vol1, кайф картинка ^_^
 
Поиск: