Дата: Понедельник, 2012-07-23, 01:03 | Сообщение # 1
Группа: Удаленные
Пол:
Котяра-сан - 22 января 199?г. zarifajapon - 22 Января 1988г. Alisa - 24 Февраля ???? Russian_Ninja - 17 Марта 1992г. Fräulein - 18 Марта 1989г. mangeki - 21 мая 1992г. chinepox - 19 Июня 1987г. Aikis - 8 Июля 1990г. c1way - 25 июля 1990г. Byakko - 14 Августа 1989г. Hichi_Zangetsu - 1 Сентября 1996г. E_Family - 11 сентября 1995г. Guru_Smoke - 28 Ноября 1992г. KoNan_Angel - 30 Ноября 1992г. neji_hyuga64 - 11 Декабря 1993г. Dm1triy - 26 декабря 1991г. Ex3mall - 30 Декабря 1988г.
ребят вы серьезно?в наше время надо бухать как можно больше! вот например есть 10мин свободного время встали налили и сделали 10 подходов по 50г и дальше делами заниматься!так ведь веселее!)))))))))))))
Дата: Четверг, 2012-08-16, 17:20 | Сообщение # 1152
Группа: Удаленные
Пол:
Quote (neji_hyuga64)
ребят вы серьезно?в наше время надо бухать как можно больше! вот например есть 10мин свободного время встали налили и сделали 10 подходов по 50г и дальше делами заниматься!так ведь веселее!)))))))))))))
а это уже сам решаеш!смотриш на сколько сильно накачена твоя печень и составляеш график! ну в оптимале не больше того время которого необходимо на то что бы выдохнуть и занюхать огурец! думаю так будет самый цимус!